40歳、事務職です。薄毛が気になり始めたのは最近のことで40歳になってからなのですが、急に抜け毛がとても増えました。例えば頭を洗った後に排水溝や、ドライヤーをかけたあとの床にはバラバラと多くの髪の毛が落ちているんです。すごく怖くなりました。

 

また、抜け毛が増えだしてから、頭頂部の分け目の部分が非常に気になるようになってきたんです。分け目がどんどん広がってきて薄くなってきました。さらに髪の毛の一本一本がとても細くなってきていることに気づいたんです。30代の頃はもっと髪の毛にハリやツヤがあり、健康的な髪の毛でした。今はすぐに抜けそうな弱々しい髪の毛です。

 

出勤前に髪をセットするのですが、時間がかかるようになりました。以前はすぐに前髪がフワっと立ち上がったのですが、今はボリュームがなくてペシャリとしています。髪が全然立ち上がらないんですよね。ショックです。久しぶりに会った同い年の友人に、「頭けっこう薄くなってきたね」と言われるぐらい頭頂部の薄毛が目立ってきたんです。

 

薄毛の進行をストップさせたいと思い、今は規則正しい生活をするようになりました。早寝早起きを実践して、髪に良いものを食べるようにしています。健康な髪を維持するためには、たんぱく質やビタミン、ミネラルを積極的に摂取すべきだと知り頑張っています。三食栄養バランスのとれた食事を心がけるようにしているんですよね。

 

女性の薄毛には大豆イソフラボンという成分が良いとわかったので、納豆や豆腐を食べるようにしたり、毎朝豆乳を飲んでいます。豆乳は朝起きた時にグリーンスムージーにして飲むと飲みやすいんですよね。また、刺激の強いシャンプーはやめてアミノ酸シャンプーを使うことにしました。頭皮の汚れがとれていることがはっきりとわかります。サッパリとして頭皮が気持ち良いんです。

 

最近は女性用の育毛剤を使い始めました。寝る前に頭につけるのですが、軽く頭皮をマッサージしています。頭皮が少しぽかぽかするので血行が良くなっているのかなと期待をしています。頭につけてもベタベタしないので良いですよね。変なニオイもしないので安心できます。

 

このような対策をしているおかげで、少しずつ抜け毛の量が減ってきています。髪の毛にハリやツヤが戻ってきていますし、少しだけトップにボリュームがでるようになってきました。それでもまだ薄毛が気になっているのでこれからも薄毛対策を続けていこうと思っています。前向きに取り組みたいですね。

女性用育毛剤で抜け毛が減って

 ブラッシングしている時、かなりブラシに抜け毛が付いていたので驚きました。夫が「最近、長い髪の毛がよく落ちているけど、何かあったの?」と聞いてきたので、やはり抜け毛が増えていたんだなあと実感する事になりました。

 

 このままでは、抜け毛が増えて薄毛になってしまうと思い、急いで抜け毛対策することにしましたが、何が一番効果があるかイマイチ分からなかったので、女性専用育毛剤を試しに1本購入してみました。お試し価格にて初回限定で購入して使ってみると刺激もなく、香りもカモミールなど心地よいので気に入りました。リラックスできる香りなので長く愛用できるのは嬉しいです。

 

 アラフォーになり、抜け毛が目に見えて目立つようになってきたので、手軽に使用できるのは嬉しいですし、長く使えるのは何かと安心です。1カ月ほど使うと、抜け毛が次第に減ってきたのを感じられ、女性専用育毛剤は効果があるのだなあと実感しました。なかなか自分では、上手にケアすることは出来ないと考えていましたが、女性専用育毛剤を使用するようになってから、薄毛対策ができるようになり嬉しいです。

 

 カラーリングやパーマなどで、頭皮もかなり傷ついているのがわかるので、健やかな状態にするのは重要だと思い、しっかりと女性専用育毛剤を使って頭皮マッサージを行うことにしました。定期的にマッサージすることで頭皮の状態が健康的になるのがわかり、マッサージした後は血行が良くなるのでスッキリして次第に抜け毛が減ってきたのを感じ取ることが出来るようになります。特に育毛剤は香りがよく、頭皮もスッキリするので使っているとなかなか気持ち良いです。

 

 以前はブラッシングしていると、かなり抜け毛が増えて困ることもありましたが、女性専用育毛剤を使うようになって1カ月目には抜け毛が減ってきたので、間違いなく効果は出ているのだと思います。抜け毛が減ってきましたし、夫も「最近、髪の毛落ちてないけど、だいぶ抜け毛減ったんじゃないの?」と声かけてきたので、抜け毛が減少したことを実感できて嬉しいです。頭皮マッサージすると気持ち良く、スッキリ過ごせるので満足感があります。

 

 髪の毛が抜けないようになってから、色々とアレンジするのも楽しくなり、髪の毛をアップにするなど工夫するようにしています。アラフォーになってオシャレするのも抵抗感ありましたが、育毛剤を使って髪の毛も健やかになってきたので、私生活も楽しくなりました。